Curso UVC - "Urban Violence Control"

Objectivo Geral:

Conteúdo Programático:

• Introdução aos conceitos de Defesa Pessoal
• A Defesa Pessoal e a Legislação Portuguesa
• O Confronto:                   
  

• O Agressor
• O Agredido   
  

• Defesa Pessoal “Passiva”
• Defesa Pessoal “Activa”:

• As “Armas Naturais” do Corpo Humano
• A “Armadura” Humana e as suas falhas
• As 5 Distâncias do Confronto
• Técnicas de Defesa:

• Estrangulamentos:

• Frontal
• Lateral
• Por detrás
• No Solo                                                               

• Prisões de Cabeça:

• Frontal
• Lateral
• Por detrás
• No Solo                                                               

• Cinturas:

• Frontal
• Lateral
• Levantando                               
• Por detrás
• No Solo                                                               

• Empurrões:

• Uma Mão:

• Frontal                               
• Lateral                               
• Por detrás

• Duas Mãos:

• Frontal                               
• Lateral                               
• Por detrás

• Agarres:

• Pulsos
• Braços
• Cabelo
• Roupa
• Acessórios

• Técnicas de Ataque:

• Murros:

• Frontais
• Gancho
• "Uppercut"
• Em rotação

• Cotoveladas:

• Horizontais
• Verticais
• Diagonais
• Em rotação

• Pontapés:

• Frontais
• Laterais
• Para trás
• Em rotação

• Joelhadas
• Os "Especiais"

• Inicio do TS-I
• Inicio do TP-I
• Introdução ao MÓDULO II

• Revisões Teóricas do MÓDULO I
• Revisões Práticas do MÓDULO I
• Dúvidas e Esclarecimentos                   
• As Armas do Confronto:

• As do Agressor
• As do Agredido
• Defesa Pessoal “Activa”:

• TS-I
• TP-I
• Transição entre as 5 Distâncias
• As Quedas
• A Defesa Pessoal no Solo
• Como evitar de ir ao Solo
• Técnicas de Defesa:

• Ataques com Pontapés:

• Frontal
• Lateral
• Por detrás
• Em Rotação                               
• Solo                                                               

• Ataques com Murros:

• Frontal
• Lateral
• Em Rotação
• Solo                                                               

• Ameaças:

• Faca

• Frontal                               
• Lateral
• Por detrás
• Solo                                                               

• Técnicas de Ataque:

• Chaves
• Algemar e Transporte
• Os "Especiais"

• Inicio do TS-II
• Inicio do TP-II
• Introdução ao MÓDULO III

• Revisões Teóricas do MÓDULO I e II
• Revisões Práticas do MÓDULO I e II
• Dúvidas e Esclarecimentos                   
• Defesa Pessoal “Activa”:

• TS-II
• TP-II
• O Confronto contra vários Adversários
• As Armas e as suas Distãncias
• Introdução ao TKF System
• Introdução ao TSF System
• Técnicas de Defesa:

• Ataques com Facas:

• Frontal
• Lateral
• Por detrás
• Em Rotação                               
• No Solo                                                               

• Ataques com Bastões:

• Frontal
• Lateral
• Por detrás                               
• Em Rotação
• No Solo

• Ameaças:

• Pistola

• Frontal                               
• Lateral
• Por detrás
• No Solo

• Espingarda

• Frontal                               
• Lateral
• Por detrás
• No Solo

• Inicio do TS-III
• Inicio do TP-III
• Introdução ao MÓDULO IV

• Disponível apenas para Militares no activo e Profissionais da Segurança Pública ou Privada
• Mais informações Brevemente

Informação Adicional

        Participantes:

O curso está aberto à participação de todos os interessados, tanto civís como profissionais da área da segurança pública ou privada (exceptuando o último módulo).

Serão admitidas até um máximo de 12 pessoas por turma.

        Custos:

O curso tem um custo de 450,00€, IVA não incluído, por pessoa e por módulo.
Inclui 4 almoços e T-Shirt de Treino.

        Local de realização:

O curso vai realizar-se no Seminário Torre da Aguilha, São Domingos de Rana.

        Programação:

O curso será leccionado de Quinta a Domingo, em horário laboral, das 10.00h às 17.30h.

Consulte o nosso Calendário para mais informações.